トレーシーメソッド口コミガイド - 気になる効果と体験談TOP > 他のエクササイズとの違い > トレーシーメソッドとコアリズムを比較してみよう!!

トレーシーメソッドとコアリズムを比較してみよう!!について

 

前回では、トレーシーメソッドと、ビリーズ・ブート・キャンプの違いについて紹介いたしました。参考になりましたかね。

 

DVDになって発売されているエクササイズプログラムをやってみたいと思う人もたくさんいるのではないでしょうか。しかし、まだ実際には購入していないという人もいると思います。

 

また、「他のエクササイズは試してみたいとは思っているけど、トレーシーメソッドはどうなんだろう?」と言うのように思っている人もいるのではないでしょうか。

 

このような方に参考になったのではないかと思います。

 

あなたは、どんなエクササイズをしていますか!?

 

そこで今回は、引き続き「コアリズム」との違いについて紹介してみましょう。参考にしてみてください。

 

コアリズムというエクササイズは、ダンスをベースにしたエクササイズプログラムになります。

 

こちらは、ビリーズ・ブート・キャンプの少々あとに発売されたDVDプログラムになります。

 

ビリーズ・ブート・キャンプがハードすぎてついていけないと言う方、感じていた人達が、ダンスをベースにしたエクササイズであるコアリズムが救いのエクササイズでもあったでしょうね。(笑)

 

エクササイズの必要性は感じている、また止めたいわけでもない、しかし、ビリーズ・ブート・キャンプではハードすぎると言う人もいますし、こう感じていた人々は確かに多いと思いますね。(汗)

 

そして、これらの人達が、コアリズムに飛びついたと言うことでもあります。

 

当時、多くの人達が悩みとするお腹周りやウエスト部分のくびれを作る場合、最適なエクササイズとの声も高かったのですね。

 

しかし、その部分以外をどうにかしたいといと言う人も多いと思います。

 

お腹周りだけでなく全身をもっとスッキリとシェイプしたいといった願望を持つ女性が飛び付いたのがトレーシーメソッドのエクササイズになります。

 

トレーシーメソッドもコアリズムも両方試した人の多くは、コアリズムでは足りなかった部分も、トレーシーメソッドのエクササイズは効果があったということを言っていますよ。(笑顔)

 

トレーシーメソッドの基本記事一覧

トレーシーメソッドとビリーズ・ブート・キャンプを比べてみて

トレーシーメソッドのエクササイズが爆発的に売れてから、トレーシーメソッドとその他のエクササイズとの比較がなされることが多くなっています。ご存知ですか!?このような自宅ででき...

トレーシーメソッドとコアリズムを比較してみよう!!

前回では、トレーシーメソッドと、ビリーズ・ブート・キャンプの違いについて紹介いたしました。参考になりましたかね。DVDになって発売されているエクササイズプログラムをやってみ...

トレーシーメソッドとヨガを比較してみよう!!

今回は、トレーシーメソッドのエクササイズとヨガとを比較してみましょう。参考にしてみてください。ヨガはインドが発祥の地になります。非常に古くからある修行法のひとつとして知られ...