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トレーシーメソッドの説明(その2)について

 

トレーシーメソッドのエクササイズの売れ行きがとても良かったようですね。そのためか、まもなくしてトレーシーメソッド2が発売されます。ご存知ですか!?

 

今回は、このトレーシーメソッド2について紹介しますので、参考にしてみてください。

 

まず最初に発売されたトレーシーメソッドではお腹周りのエクササイズが足りなかったという声があったのかなかったのか、わかりませんが、今回は、お腹周りに特化したエクササイズとなっています。(笑)

 

それだけ、お腹周りに悩んでいる人が大勢いると言うことでもあります。(汗)

 

お腹周りに特化したエクササイズなので、それだけ気になる方がいらっしゃるということでもあるのでしょう。

 

お腹周りと言っても、トレーシー自身が言うには、特に産後の女性用に開発したと言っています。

 

そして、トレーシーの言う通りにエクササイズを実行することで、産後のたるんだお腹が元通りになると言っています。それだけでなく、元の体型より更に美しくなるとも言っています。(笑顔)

 

ここまで言われると、やらないわけにはいかないでしょう。(笑)

 

 かなりの自信ですね。(笑顔)

 

産後の人はもちろんのこと、お腹のたるみで悩んでいる全ての女性たちにも、チャレンジして頂きたいと言うことです。(笑顔)

 

それと、トレーシーメソッド2は、お腹周りに特化されたと言っても、総てがお腹の部分だけのエクササイズというわけではありませんよ。

 

更に、トレーシーメソッドにおいては、全ての筋肉は繋がっているという前提のもとでエクササイズが行われます。ですから、お腹の部分を鍛えるエクササイズをしていても、他の部分が筋肉痛になるということがよくあります。

 

「今は、お腹はスッキリとしているから」というかたも、腹筋が見える程度のお腹を目指してみませんか!? どうでしょう!? (笑顔)

 

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