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トレーシーメソッドの効果について『首編』について

 

トレーシーメソッドのエクササイズによって肩周りの贅肉が取れていきます。そしたらスッキリと引き締まります。このようなお話を前回にしましたが、同じように今回は、肩と繋がっている首周りの話を紹介しますね。参考にしてみてください。

 

首も意外と見落とされがちな場所になりますが、スリムに見えるにはとても重要な部分だと言えます。

 

肩と同じで、相手の顔を見ながら話をする時、意識しなくても、どうしても視界に入ってくる部分でもありますよね。

 

ですから、首が太くて短い感じの人だと、相手は無意識のうちに「この人は太っていて首が見えないくらい贅肉がついている!!」というように脳裏にインプットしてしまうことでしょう。

 

簡単に言い換えれば、明らかに、太っているという印象を持たれます。

 

これもまた肩と同じですよね。他の部分がスリムでも、パッと見の印象としてそうなるわけです。(汗)

 

このように見られてしまうのは、なかなか悲しいものがあります。

 

しかし、この逆を考えてみてください。

 

他の部分が多少太めでも、首まわりがスッキリと普通に長さがあれば、それほど太った印象は与えないということになるのではないでしょうか。

 

トレーシーメソッドのエクササイズで肩の贅肉を落とすことで、首の長さが出てきますよ。

 

また、筋肉は全身、繋がっていくので、首部分の筋肉も鍛えられて引き締まってきます。ですから、美しい首まわりになります。そしてデコルテ部分が手に入ると思います。

 

贅肉らしい贅肉がついていない人は、変化がわかりにくい部分でもあります。

 

ですから、諦めずにしばらく続けるようにしましょう。次第になんらかの変化は感じることができると思いますよ。(笑顔)

 

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