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トレーシーメソッドの効果について『背中編』について

 

あなたは、背中の贅肉を気にしたことがありますか!?

 

背中はちょっとやっかいな場所ですよね。まず普段、自分では見えない部分になりますので、確認できません。(汗)

 

それと、食べ過ぎたからといって、お腹みたいにその場で膨れ上がるわけでもないから、背中の贅肉は、本当に気がつきにくい、やっかいなものですよね。(汗)

 

それでも、太めの人は、結構、気がつきやすいのではないでしょうか。(汗)

 

例えば、前回の記事でもちょっと触れましたが、ブラジャーのアンダー部分が贅肉に食い込む為に、痛くなったり、かゆくなったりすることが多いようですね。(汗)

 

ガードルを履いている人は、ガードルの上部も食い込みますよね。ですから、気がつくのが早いと思いますが、実際は、それほど太めでない人でも、贅肉はついています。(汗)

 

自分では、もっとも気付きにくい贅肉でも、トレーシーメソッドのエクササイズなら落とすことができますよ。(笑顔)

 

背中に脂肪がついている人は、肩甲骨も目立ちません。また、全体的な後姿が丸い感じにも見えてしまいます。

 

このような人は、大柄に見えますよね。そのように感じた事はないですか。

 

それが、背中の脂肪を落とすことでシャープな雰囲気にもなります。また姿勢も良い感じに見えてきますよね。

 

このように後姿にもハッキリと差が出てきます。

 

背中が大きく露出したファッションを着ても、臆することなく着られますよね。(笑顔)。

 

トレーシーメソッドのエクササイズでは、特に背中に特化したエクササイズはないのですが、全ての筋肉は繋がっているということで鍛えていくので、実際、ふと気付くとスッキリとした魅力的な背中になっていることでしょう。(笑顔)

 

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